我们正处于这种新的奇怪的大流行生活的一年，或大约31,536,000秒。
我们已经错过了亲人，婚礼和葬礼，独奏会和棒球季后赛，更多的“第一”和简单的乐趣，这比我们现在无法想象的要多。
我们已经学会了如何从6英尺远的地方，通过口罩，用眼睛笑。
我们已经学会了如何在同一个房间里工作，睡觉，娱乐，锻炼和放松。我们已经学会了通过卫生纸库存的大小来珍视人类的价值。
当我坐在这里汗流hole背的时候，我知道过去的一年我可能会在余生中继续学习。这是我的最爱。
生活中很少有需要裤子的情况
到目前为止，我们大多数人已经出现了一个视频电话会议，从腰部上方看起来很锐利，可以睡觉了，或者从腰部下方看起来更糟。外出旅行时，我们忽略了我们的面部化妆品-面具会掩盖下巴的头发或瑕疵-并辩论是否该是真正燃烧所有文胸的时候了。Covid-19引入了可能会影响大流行后世界的新美容规范。
流行文化与趋势专家，前名人化妆师雷切尔·温加滕表示：“Covid-19时代的美丽/时尚几乎从平等主义者和裸露者到平等对待的人几乎完全平等。”
温格登说：“一方面，有些人认为胸罩和裤子已经变得无关紧要，甚至看不到再穿一双鞋的目的。”“相反的观点经常包括那些经常进行缩放的人，他们感到有机会去打扮或者至少从腰部上来打扮，并花时间在自己的化妆和头发上，这既有压力，也有缓解的机会。”
温加滕认为，我们最终将在我们看到的极端情况之间取得平衡。她说：“随着前进，我们将找到一个舒适的中间地带。”
“痛苦的高跟鞋永远不应该成为常态，我们也不应该追求时尚之神所规定的不切实际的比例。我希望，当我们摆脱大流行时，我们将希望再次感到可爱而不感到压力。追求完美。”
谁能在不到30秒的时间内打开生产袋而无需舔手指的人都应该获得奥运奖牌
由于东京奥运会的海外观众可能会取消，电视上观看的体育运动越来越少，因此，制作手袋比赛并不是一个坏主意。在与Covid-19一起生活的过去一年中，我们不得不以许多奇怪的方式进行适应。
谁曾想到他们会用一瓶喷雾消毒剂向母亲打招呼？还是在观看邻居拿出垃圾桶中找到娱乐机会？
我发现自己说：“哦，一定是星期三了。”她把90度的袋子扔进了罐子，这给我留下了深刻的印象。
我们已经适应了一个奇怪的新常态，而这种常态确实确实开始令人恐惧地变得正常了。当人们谈论在室内不戴口罩时，我的3岁小孩子很担心，因为他不记得大流行前的生活。我们期待大量的数字娱乐活动-包括在对自己的残酷心理战中过度订阅以世界末日为主题的媒体。我听说有个叫做电影院的地方，在那里您可以在大屏幕上观看电影并吃饱爆米花。
触摸不被高估。除非是你的配偶
在大流行中，人们被告知要呆在家里而不去参加社交活动，因此孤独感加深了。
根据《精神药物杂志》（2020）的一项研究，大流行期间约80％的年轻人感到孤独和沮丧。
社交疏远削弱了我们自由恋爱的能力，无论这意味着拥抱朋友还是随意的联谊。我们已经开始欣赏人类的身体接触是多么有意义，以及我们多么想念它。当然，除非您已婚并且与重要的另一半全天候待在家里24/7。然后您遇到了相反的问题-接触过多。（我爱你，配偶！而且，走开！）
总部位于纽约的临床社会工作者亚历山德拉·罗瑞表示：“人类在进化中是社交动物。它被嵌入到我们的程序中，可以让团队感到安全。“突然之间，我们被24/7媒体报道，告诉我们与亲人的密切联系将杀死我们，庆祝感恩节类似于谋杀。我们无法全面综合正在发生的事情；目前，我们的理性大脑处于战争状态用我们原始的大脑，”她说。
“对于许多夫妻和家庭而言，这种流行病产生了不同的影响。突然每个人都被隔离到自己的家中。过去在学校或工作中度过的日子的家庭现在可能会发现自己正在争夺厨房餐桌上的工作空间。夫妻会发现自己更容易受到伴侣的刺激。”
不过，这并不可怕。LoRe建议承认这种压力，这是一种消除您被公司剥夺或完全被公司淹没的感觉的方法。在家里沟通您的需求和团队合作，或寻求专业帮助来传达您的感受。
在我的非专业人士看来，一品脱的香蕉冰淇淋加软糖块可以在短期内解决几乎所有问题（节省葡萄糖水平）。
你真的无法预测任何事情
您原本计划于2020年4月在坎昆度过的那个春假，现在感觉就像是对您不再拥有的所有美好事物的可笑的遥远记忆。
如果我们从Covid-19中学到了什么，那就是无论我们对事情有多大的预期，我们都无法预测未来。我们能做的最好的事情就是为未知或最坏的情况做准备，并重新设定我们的期望，这样我们就可以度过全球性传染病，社会或正治动荡或僵尸末日的到来。
洛雷说：“不确定性不是人类擅长的事情，当不确定性可能致命时，不确定性又回到了进化的特征。”“秘诀是专注于我们可以控制的事情，而不是捞定于我们无法控制的事情。我们无法控制这种流行病，不过我们可以控制我们如何应对这种流行病。我们需要认识和培养我们所拥有的优势，并使用它们帮助我们度过难关
我们都是软骨病
你的喉咙发痒吗？那有点闷的鼻孔？是Covid-19吗？因此，我们许多从未对小疾病重新考虑的人现在一直都在担心。而且我们也不都是错的。人们仍然生病和死亡。除了变得强烈的软骨病，我们都可以在过去一年积累的事情中增加沮丧和焦虑的情绪。
卢雷说：“如果有两件事在2020年得到应有的重视，那就是洗手的重要性和精神保健的重要性。”
“我们一直在担心自己的健康，我们家人的健康，我们的未来以及世界的未来。我们一直处于应对创伤的状态一年，这种影响将在大流行之后持续很长时间。本身就结束了。”她说。
随着我们中更多人获得疫苗接种和感染率持续下降，我们可以开始稍微治愈我们的内软骨症。不过，这还不是全部。我拥有比以往任何时候都更健康的草药和补品供应，我正在考虑实际上要去医生检查一下那个东西，而不是拒绝它。也许现在该承认我在过去一年中一直患有过敏症。
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