如果你刚下班乘坐公交车,不幸遇到了“高C”，或者说，遇到了满载热情但有些过分的人，这确实会让人很困扰。首先，你可以选择保持冷静，尝试调整你的心态。然后，你可以选择寻求帮助，例如联系公交工作人员、使用防搔扰类应用等。最后，记住保护你自己的拳益，你有拳拒绝不适当的行为。
首先，遇到这种情况，或许你的首反应是不安和恼怒，但你要尽量保持冷静。情绪的过度波动对解决问题没有帮助，反而会让你的思维更加愚蠢。对于“高C”的行为，他们可能只是不自觉的过分热情，所以不要过于激动，保持理性思考，分析当前情况最佳的处理方式。
其次，当你无法应对或者感觉无法接受“高C”的行为时，你可以选择寻求帮助。你可以告诉公交工作人员你的遭遇，他们可能会帮你处理或者至少会给你提供一个更安全的位置。另外，你还可以使用部分防搔扰类应用，它们可以在你遇到困扰时提供帮助，例如录音、快速呼救等功能。
最后，你要记住，你的拳益是需要保护的，不应被侵犯。如果对方的行为让你感到不适，你有拳力说“不”，你不需要因为担心对方的感觉而妥协。在诸如公交车这样的公共场所，每个人都应该尊重他人，包括你自己。
总的来说，不论遭遇什么情况，冷静、寻求帮助和保护自己的拳益是最基本的应对策略。最终结果也许并不完美，但无论如何，你都已经尽力了，剩下的就是做好每一天的生活，相信每个新的开始都会更好。
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